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E N T R E N O S

DESCUBRE UN MUNDO DE POSIBILIDADES

ASÍ SON NUESTROS ENTRENAMIENTOS
 

Individualización y personalización

Nos adaptamos a tu disponibilidad para entrenar y a tus objetivos. Ajustamos las cargas a la evolución de tu condición física.

 

Sensaciones del deportista

 Todos los entrenadores somos o hemos sido ciclistas, no solo los números van a ser los determinantes a la hora de ajustar los planes de entrenamientos, sino también las sensaciones de nuestros deportistas.

 

Evaluación del rendimiento

“Lo que no se mide no se puede mejorar”

Para ello, usamos la plataforma TrainingPeaks y análisis de datos con WKO.

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Ciencia y formación

Todos los entrenadores tenemos capacitación universitaria, además estamos actualizados en los últimos avances científicos para optimizar el rendimiento. Somos profesores en distintos ámbitos formativos, universidades, federaciones, plataformas on-line, etc.

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  • Consulta presencial en nuestras instalaciones u on-line. (Mensual).

  • Seguimiento y análisis del entrenamiento por potencia. (Mensual).

  • Modificaciones del plan de entrenamiento (1 trimestral)

  • Comunicación (24/5)

  • Planificación de entrenamiento de fuerza, CORE, base, etc. 

  • Cuenta básica de TRAININGPEAKS como plataforma de entrenamiento

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Forma de Pago de este plan

Trimestral (225€).

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  • Plan concebido para la competición

  • Consulta presencial en nuestras instalaciones u on-line. (Mensual).

  • Seguimiento y análisis del entrenamiento por potencia. (Semanal).

  • Modificaciones del plan de entrenamiento (Ilimitadas).

  • Comunicación (24/5)

  • Planificación de entrenamiento de fuerza, CORE, base, etc. 

  • Cuenta básica de TRAININGPEAKS como plataforma de entrenamiento. 

  • Análisis datos WKO.

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Forma de Pago de este plan

Trimestral (300€).

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  • Consulta presencial en nuestras instalaciones u on-line. (Quincenal).

  • Seguimiento y análisis del entrenamiento por potencia. (Semanal).

  • Modificaciones del plan de entrenamiento (Ilimitadas).

  • Comunicación (24/7)

  • Planificación de entrenamiento de fuerza, CORE, base, etc. 

  • Cuenta premium de TRAININGPEAKS como plataforma de entrenamiento. 

  • Análisis datos WKO.

  • Biomecánica (1 bici por temporada)

  • Prueba de esfuerzo o lactatos (3 por tests por temporada)

  • Trabajo de hipoxia (1 mes de alquiler de maquina por temporada)

  • 5% de descuento si eres deportista de entrenamientociclismo

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Forma de Pago de este plan

CONSULTAR +34 649 028 615

Para más información sobre cualquiera de estos planes y de este tipo de seguimiento no dudes en ponerte en contacto con nosotros. CONTACTAR

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Trabajamos con la plataforma de TrainingPeaks, que principalmente ofrece un excelente servicio a deportes como el ciclismo, triatlón, carrera, natación, esquí. También tiene herramientas para programar entrenamientos de fuerza, CORE, etc.

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Aqui te presentamos planes de entrenamiento,  que te ayudarán a mantener y mejorar tu forma física y con los que conseguirás mejorar si eres constante y te esfuerzas en cada entrenamiento.

 

Además de estas sesiones, pondremos a tu disposición 2 sesiones de entrenamiento físico de CORE y fuerza que servirán para fortalecer, aumentar y mejorar tu capacidad.

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Una vez lo adquieras, el plan (VER PLANES AQUI) se te cargará de forma automática en tu cuenta de TrainingPeaks en la fecha que tú elijas.

(*) Durante el período vacaciones nos reservamos la posibilidad de no ofrecer una visita presencial (si telefónica)

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