@Mammoth_Bikes En este vídeo, explicamos la importancia de un correcto ajuste biomecánico para la salud y el rendimiento de todos los ciclistas, y repasamos los medios y tecnologías con los que cuentan los estudios más avanzados. Para ello, contamos de nuevo con Javier Fernández Alba, que nos ha llevado a las instalaciones de Entrenamiento Ciclismo, donde charlamos sobre biomecánica y nos mostró sus instalaciones. Os recordamos que Javier, es entrenador nacional de ciclismo, Director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo, Biomecánico y el fundador de Entrenamiento Ciclismo. Podéis conocerlos en su sitio web:👉 https://www.entrenamientociclismo.com/ Síguenos también en: http://facebook.com/MundoMammoth http://twitter.com/MundoMammoth https://www.instagram.com/mundo_mammoth/ #ciclismo #entrenamiento #biomecanica #estudiobiomecánico #entrenamientociclista

Video junto con el equipo de Mammoth

Como podemos ayudarte a ajustar tus calas? Aqui algunas de nuestras herramientas favoritas para mejorar y evitar lesiones.

Como podemos ayudarte con la elección de tu sillín. con la elección de tu sillín. Herramientas y consejos.

Javi nos enseña como ajustar perfectamente una zapatilla Bont, usando un horno convencional.

La importancia de la flexibilidad para montar y desarrollar el mejor entreno encima de la bicicleta.

La posición sobre la bicicleta es el factor más importante para mejorar, la comodidad, el rendimiento, la prevención de lesiones y la aerodinámica. No importa si eres principiante, cicloturista, o ciclista profesional. Cualquier ciclista puede realizarse un análisis postural para buscar su ajuste apropiado.